丸山淳一プロ厚い当たり手打ち解消脱力と重み神アドバイス
難易度: 中級〜上級
【神回】安定で力強いフォアハンドを習得する神アドバイス!佐久間Pのフォアが遂に壁を破りました【丸山淳一プロのフォアハンドレッスン】
配信元: スターテニスアカデミー / スタテニ
💡 戦術のポイント・要点まとめ
杉山愛らを指導した名ツアーコーチ丸山淳一プロによるフォアハンドレッスン。手打ちを直してボールを厚く捉え、威力とコントロールを両立させるプロのアドバイス。
⏱️ 手順ステップ&チャプター目次
STEP 1
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【佐久間Pの悩み】ボールが軽く、打ち合っていると押されてしまう
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STEP 2
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【神アドバイス①】打つ前にラケットを落としすぎない
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STEP 3
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【神アドバイス②】胸の向きをボールに正対させながら押し出す
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STEP 4
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【ボールを厚く捉える感覚】インパクトでボールがストリングに吸い付く時間
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STEP 5
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【実戦ラリーでの検証】見違えるほど伸びるフォアハンドの弾道
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STEP 6
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【まとめ】力強いフォアハンドを手に入れるための身体の使い方
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