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小野田倫久重い球ボールの質バウンド後の伸びインパクトの押し
難易度: 中級〜上級
重い球を打つ！ボールの質を上げるフォアハンド講座【小野田倫久プロ】【テニス】
配信元: スターテニスアカデミー / スタテニ
💡 戦術のポイント・要点まとめ
単なる球速ではなく、バウンド後に相手の手元でグンと伸びる「重い球」を打つためのインパクト時の押し出し方。全日本選手権シングルス3位の実力者が徹底解説。
⏱️ 手順ステップ＆チャプター目次
STEP 1
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【速い球と重い球の違い】なぜプロの球はバウンド後に伸びるのか
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STEP 2
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【ボールを潰すインパクト】ストリングのたわみを最大限に引き出す
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STEP 3
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【下半身の粘り】打つ瞬間に膝が伸び切らないようにキープする
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STEP 4
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【フォロースルーの長さ】インパクト後30cmボールを運ぶイメージ
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STEP 5
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