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松岡修造フォアハンドの極意下半身主導打点の入り方熱血レッスン
難易度: 初級〜上級
松岡修造直伝！明日から絶対にやろう！と思うフォアハンド練習方法【スタテニ×松岡修造シリーズ#9】
配信元: スターテニスアカデミー / スタテニ
💡 戦術のポイント・要点まとめ
ウィンブルドンベスト8の松岡修造氏が熱く語るフォアハンドの真髄。手打ちを撲滅し、下半身のエネルギーを完全にボールへ伝える打点の入り方と練習ドリルを伝授。
⏱️ 手順ステップ＆チャプター目次
STEP 1
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【修造イズム】フォアハンドで最も大切なのは「足の決定」
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STEP 2
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【手打ちの撲滅】ラケットを振ろうとせず体幹の回転でボールを運ぶ
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STEP 3
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【打点の前さ】身体の斜め前、一番力が入る「力点」を見つける
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STEP 4
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【修造直伝ドリル】ボールを打たずに足を運ぶ反復フットワーク
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STEP 5
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【感情とインパクト】ボールに魂を込めて強く深く打ち抜くメンタル
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STEP 6
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【プロの実演と指導】小野田プロ・佐久間Pへの熱血指導と変化
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STEP 7
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