フォアサイドデュースサイドバックハンド逆クロス前衛捕まらない練習会
難易度: 中級〜上級
【苦手克服】ダブルスのフォアサイド永遠の悩みを解決!バックハンド逆クロスのリターン練習会【鈴木貴男プロ】
配信元: スターテニスアカデミー / スタテニ
💡 戦術のポイント・要点まとめ
デュースサイド(フォアサイド)からセンターの相手前衛に捕まらず逆クロスへ通す配球・技術。アマチュアが最も苦手とするコースを鈴木貴男プロが徹底指導。
⏱️ 手順ステップ&チャプター目次
STEP 1
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【永遠の悩み】デュースサイドのバックハンドがセンターに甘く入る
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STEP 2
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【身体の向きの修正】右肩をしっかり入れてクローズドで構える
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STEP 3
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【手首の使い方】ヘッドを立てたまま手首の角度をロックする
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STEP 4
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【受講生の実戦指導】アマチュアの逆クロスリターンをその場で劇的改善
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STEP 5
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【スライスでの逆クロス】回転をかけて低く滑らせる選択肢
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STEP 6
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【実戦形式ドリル】相手前衛を立たせて逆クロスを通す実戦練習
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STEP 7
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【まとめ】フォアサイドのリターンを武器に変える重要ポイント
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