スタンス足の向き骨盤の回転パワー伝達新理論
難易度: 中級
足の向きを変えるだけで全てが変わる!【鈴木貴男プロ】
配信元: スターテニスアカデミー / スタテニ
💡 戦術のポイント・要点まとめ
上半身のフォームではなく「足の向き」に着目。スタンスの角度を変えるだけで、骨盤の回転がスムーズになり、無理なくサーブの威力と安定性が向上する画期的レッスン。
⏱️ 手順ステップ&チャプター目次
STEP 1
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【盲点】上半身ばかり直しても足元が間違っていれば意味がない
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STEP 2
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【前足の角度】ベースラインに対して約45度にセットする
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STEP 3
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【後ろ足の位置】前足のかかとの延長線上に置くプラットフォーム
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STEP 4
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【蹴り出しの方向】真上ではなく斜め前(コート内)へ跳ぶ
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STEP 5
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【実演検証】足の向きを変えたビフォーアフターの弾道変化
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