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足の向きを変えるだけで全てが変わる!【鈴木貴男プロ】
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スタンス足の向き骨盤の回転パワー伝達新理論 難易度: 中級

足の向きを変えるだけで全てが変わる!【鈴木貴男プロ】

配信元: スターテニスアカデミー / スタテニ
💡 戦術のポイント・要点まとめ

上半身のフォームではなく「足の向き」に着目。スタンスの角度を変えるだけで、骨盤の回転がスムーズになり、無理なくサーブの威力と安定性が向上する画期的レッスン。

⏱️ 手順ステップ&チャプター目次
STEP 1 ⏱️

【盲点】上半身ばかり直しても足元が間違っていれば意味がない

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STEP 2 ⏱️

【前足の角度】ベースラインに対して約45度にセットする

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STEP 3 ⏱️

【後ろ足の位置】前足のかかとの延長線上に置くプラットフォーム

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STEP 4 ⏱️

【蹴り出しの方向】真上ではなく斜め前(コート内)へ跳ぶ

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STEP 5 ⏱️

【実演検証】足の向きを変えたビフォーアフターの弾道変化

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