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【その打ち方損してない?】ボレーが簡単になるコツ!【テニス】
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手首こねない面のキープ壁を作る簡単ボレーミス修正 難易度: 初中級

【その打ち方損してない?】ボレーが簡単になるコツ!【テニス】

配信元: ともやんテニスch
💡 戦術のポイント・要点まとめ

手首をこねてネットにかける悪癖を修正し、体の前でラケット面をキープするコツ。損な打ち方をやめるだけで、ボレーの返球率が劇的に跳ね上がるポイント。

⏱️ 手順ステップ&チャプター目次
STEP 1 ⏱️

【損な打ち方とは】インパクト直前に手首を動かして面を変える

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STEP 2 ⏱️

【面のキープ】セットした面の角度を打球後まで固定する

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STEP 3 ⏱️

【インパクトの握り込み】当たる瞬間に少しだけグリップを握る

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STEP 4 ⏱️

【打点の高さの調整】手首ではなく膝の曲げ伸ばしで高さを合わせる

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STEP 5 ⏱️

【まとめ】余計な動きをなくしてボレーを簡単にする総括

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