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片手バックハンドパワー引き出す安定感向上手首の角度3つのコツ
難易度: 中級
片手バックハンドが今より確実に上手くなる！安定感とパワーを引き出すコツ3選！
配信元: 松尾友貴プロのテニス塾【サーブの神】
💡 戦術のポイント・要点まとめ
片手バックハンドで振り遅れずにボールを押し込み、トップスピンでコートに収めるための手首と腕の使い方。安定感とパワーを劇的に引き出す3大ポイント。
⏱️ 手順ステップ＆チャプター目次
STEP 1
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【片手バックの課題】当たりが薄くなってネットにかかる、パワーが出ない
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STEP 2
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【コツ1：手首の形を固定する】インパクト前から手首を背屈させてロック
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STEP 3
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【コツ2：打点を前に取る】前足よりも1球分前で捉える意識
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STEP 4
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【コツ3：左手の引きと胸の張り】インパクト時に胸を大きく張る
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STEP 5
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