鉄則5ヵ条セオリー徹底ミス回避確率のテニス陣形維持
難易度: 初中級〜中級
【テニス脳/巷で人気のコーチ直伝】ダブルスで勝つための鉄則5ヵ条~戦術編【初中級】
配信元: テニス脳アカデミーch
💡 戦術のポイント・要点まとめ
試合で自滅しやすい初中級〜中級者が、陣形を崩さずに確率の高いテニスを展開するための「5つの鉄則」。ショットの威力に頼らず、セオリー通りの配球で勝率を跳ね上げるチェックリスト。
⏱️ 手順ステップ&チャプター目次
STEP 1
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【鉄則1】クロスラリーを基準にし、ストレートは奇襲にとどめる
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STEP 2
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【鉄則2】前衛は動いてミスを誘い、見送って決めさせない
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STEP 3
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【鉄則3】ロブを上げられたら無理せず陣形をリセットする
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STEP 4
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【鉄則4】セカンドレシーブは前衛の足元へ沈める
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STEP 5
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【鉄則5】ペアとのコミュニケーション(声出し・励まし)を絶やさない
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STEP 6
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【まとめ】5ヵ条を実戦で意識するためのルーティン
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