【この1本で棒立ちは卒業！】ダブルスを勝ちへ導く前衛の動きレッスン！【テニス】

前衛で立っている時に固まってしまう「棒立ち前衛」を脱却するためのステップワークレッスン。味方の打球に合わせて前へ詰め、相手の打球に合わせてスプリットステップを踏む前後のリズムを完全解説。